Reconocer alteraciones visuales

La miopía o la hipermetropía son algunas de las alteraciones visuales que podemos encontrar. Las personas afectadas a menudo sólo las notan gradualmente, pero otras veces de repente: su vista no es la misma de siempre, y este declive se traduce en una fatiga cada vez mayor. A las personas miopes les resulta difícil ver cosas que están lejos, mientras que a las personas con hipermetropía les cuesta más ver objetos cercanos. La visión digital y mirar smartphones, portátiles, etc. tienen un impacto sobre la vista y han transformado nuestros hábitos visuales, de ahí que cada vez más personas se quejen de estrés visual digital o de ver con dificultad cuando conducen. MEJOR VISIÓN explica: ¿Qué problemas visuales existen, qué los causa y qué nos ayuda a recuperar una visión perfecta?

Existe toda una serie de desafíos de visión con los que nos podemos topar a lo largo de nuestras vidas. La mayoría de ellos son en gran medida inofensivos y pueden corregirse simplemente con el uso de gafas: la miopía, la hipermetropía, la presbicia y el astigmatismo, por nombrar sólo algunos. El presente artículo se centra en estos problemas de visión "normales". No obstante, hay casos específicos en los que sólo ayuda la cirugía. Haga clic aquí para conocer todo lo necesita saber sobre las enfermedades oculares más comunes...

Para entender mejor la miopía y la hipermetropía, primero tenemos que explicar cómo vemos: para percibir imágenes con nitidez, hay que proyectarlas sobre la misma retina, y no delante o detrás de ella. En este proceso intervienen una serie de factores, entre ellos la longitud del globo ocular y la curvatura del cristalino y la córnea. Si la interacción entre estos elementos deja de funcionar como debe, desarrollamos miopía o hipermetropía.

¿Cómo se manifiesta la miopía?
Los miopes ven borrosos los objetos lejanos, mientras que los objetos cercanos los perciben con nitidez.

¿Cuáles son las causas de la miopía?
En realidad hay unas cuantas. La más común es tener un globo ocular excesivamente largo (miopía axial). La luz entrante no se proyecta en la misma retina, sino delante de ella. ¿Cuál es la consecuencia? La visión se vuelve borrosa. Menos frecuentes son los casos de miopía refractiva. Con este tipo de miopía, la longitud del globo ocular es normal, pero la córnea o el cristalino están demasiado curvados, por lo que la imagen no se proyecta en la retina, sino delante de ella, por lo que se percibe borrosa. ¿Sabía que la palabra miopía viene del término griego myops, que significa "entrecerrar los ojos"? Sin gafas, muchas personas miopes entrecierran los ojos al mirar a lo lejos para ver con más claridad, de ahí la expresión.

¿Qué ayuda en caso de miopía?
En general, unas lentes para gafas de lejos o lentes de contacto perfectamente ajustadas pueden ayudarle a ver con claridad objetos lejanos. Su óptico le hará un test visual para comprobar rápidamente si padece miopía y le ofrecerá los correctores visuales adecuados. La cirugía láser es otra forma de corregir la miopía, la hipermetropía y el astigmatismo.

¿Cómo se manifiesta la hipermetropía?
Ver de cerca resulta agotador. Las personas con hipermetropía suelen ver borrosos los objetos cercanos. Pasar mucho tiempo leyendo, haciendo bricolaje o mirando fijamente a una pantalla sin la ayuda de gafas a menudo causa dolor de cabeza. Mientras que las personas con hipermetropía pueden ver con claridad objetos lejanos, a menudo les lleva un tiempo adaptarse de objetos cercanos a objetos lejanos.

¿Qué produce hipermetropía?
La causa más común —y casi siempre genética— de la hipermetropía es que el globo ocular es demasiado corto (hipermetropía axial). Por lo tanto, un ojo hipermétrope relajado no puede proyectar objetos cercanos en la retina, sino detrás de ella, razón por la cual se perciben borrosos. La hipermetropía refractiva es mucho menos frecuente: en este caso el globo ocular tiene una longitud normal, pero la córnea o el cristalino no están lo suficientemente curvados como para poder ver objetos cercanos con claridad. Lo mismo ocurre si se carece de cristalino, ya sea por causas genéticas o como consecuencia de un accidente o una enfermedad.

¿Qué ayuda en caso de hipermetropía?
Por lo general, la hipermetropía puede corregirse con lentes monofocales, gafas de lectura o lentes de contacto correctamente ajustadas que le permitan ver de cerca con claridad. Su óptico le hará un test visual para comprobar rápidamente si padece hipermetropía y le ofrecerá los correctores visuales adecuados.

¿Qué produce presbicia?
La presbicia se produce a medida que el ojo envejece de forma natural, generalmente a partir de los 40 años: el cristalino pierde su elasticidad y, por lo tanto, ya no puede enfocar adecuadamente objetos a diferentes distancias. Esto hace que leer, especialmente a corta distancia, resulte mucho más difícil.

¿Qué ayuda en caso de presbicia?
Las personas que padecen presbicia —y que no tienen otros problemas de visión como la miopía o la hipermetropía— normalmente pueden usar lentes monofocales para ver de cerca o de lejos, y así disfrutar de una visión óptima. Para las personas con presbicia que también padecen miopía o hipermetropía y utilizan gafas, sin embargo, las lentes progresivas suelen ser la solución adecuada: este tipo de lentes lleva áreas correctivas con diferentes graduaciones, lo que permite ver imágenes nítidas a cualquier distancia, ya sea cerca o lejos. Las lentes de contacto multifocales y las lentes progresivas también pueden utilizarse para corregir la presbicia. Su óptico le hará un test visual para comprobar rápidamente si padece presbicia y le ofrecerá las gafas o lentes de contacto que necesita para corregir su visión.

¿Cómo se manifiesta el astigmatismo?
Los objetos cercanos y lejanos se perciben distorsionados y borrosos, no se distinguen los detalles y las fuentes de luz puntuales parecen una pequeña línea o barra. A muchas personas también les resulta difícil calcular bien las distancias.

¿Qué produce astigmatismo?
El astigmatismo suele ser genético. Ocurre cuando la córnea se curva en diferentes direcciones con distintos grados de intensidad, lo que impide una visión "coherente" no distorsionada. En la mayoría de los casos el astigmatismo convive con la miopía o la hipermetropía.

¿Qué ayuda en caso de astigmatismo?
El astigmatismo se puede corregir con gafas, lentes de contacto o cirugía. Las gafas de las personas con astigmatismo tienen un "cilindro". Podemos ver si nuestras gafas tienen uno de estos cilindros mirando la graduación: los cilindros se anotan con la abreviatura "cil.". Un cilindro equilibra la imagen borrosa, lo que le permite disfrutar de nuevo de una visión normal. Dependiendo del tipo de astigmatismo, se pueden usar lentes de contacto blandas o duras, o lentes de contacto tóricas. Estas lentes también incorporan un cilindro que se encarga de equilibrar la superficie curvada. También se conocen como lentes de contacto astigmáticas o cilíndricas. También en este caso, su óptico deberá contar con la experiencia y el equipo necesarios para ofrecerle la solución oftálmica perfecta. Si no fuera posible corregir su problema visual con gafas o lentes de contacto, el astigmatismo también se puede corregir mediante cirugía. Su óptico le recomendará la mejor cirugía en función del diagnóstico.

¿Qué ayuda en caso de estrés visual digital?
Una solución para las personas que sufren estrés visual digital podría ser unas gafas de lejos con una ayuda especial para ver de cerca, como las lentes digitales ZEISS. Nuestras lentes progresivas ZEISS Precision también llevan incorporada esta tecnología de serie. Estos dos tipos de lentes han sido especialmente desarrolladas para dispositivos digitales como los libros electrónicos y los smartphones: la optimización especial de la zona de visión cercana tiene en cuenta los movimientos típicos de los ojos y la menor distancia de lectura que se necesita en estos dispositivos. El diseño ayuda de forma óptima al músculo ciliar, facilitando el enfoque en los rangos de visión cercana y lejana.

• Síntoma: ¿Sólo ve objetos y texto con claridad cuando los tiene a poca distancia de usted?
  Causa: Probablemente tenga miopía.
  
  
• Síntoma: ¿Puede ver a sus compañeros con claridad pero le cuesta leer el contenido de una pantalla?
  Causa: Podría tener hipermetropía.
  
  
• Síntoma: ¿Las fuentes de luz puntuales las ve alargadas en lugar de redondas? ¿Los objetos parecen distorsionados? ¿El alumbrado de la calle no tiene un halo claramente definido, sino que lo ve alargado?
  Causa: Podría padecer astigmatismo.
  
  
• Síntoma: ¿De repente le cuesta cambiar entre visión cercana y lejana y viceversa?
  Causa: Podría padecer presbicia.
  
  
• Síntoma: Al leer un texto de cerca, ¿lo ve borroso? Para ver bien algo, ¿tiene que alejarlo de usted, ya sean libros o un móvil?
  Causa: Presbicia.
  
  
• Síntoma: ¿Usa el smartphone con mucha frecuencia y por la tarde tiene los ojos irritados y a menudo sufre de dolor de cabeza y de cuello?
  Causa: Es probable que padezca estrés visual digital por sobrecargar demasiado el músculo ciliar.
  
  
• Síntoma: ¿No puede ver las señales de tráfico con claridad y le molesta mucho el deslumbramiento al conducir?
  Causa: Podrían ser síntomas de miopía, o de presbicia combinada con la fatiga visual provocada por la conducción.
  
  
• Síntoma: ¿Conducir le fatiga más de lo habitual, particularmente de noche? ¿Tiene la sensación de que no ve tan bien como antes? Síntoma: ¿Conducir le fatiga más de lo habitual, particularmente de noche? ¿Tiene la sensación de que no ve tan bien como antes?
  Causa: Es muy probable que padezca fatiga visual al conducir. Esto podría deberse a distintos problemas visuales, como miopía, hipermetropía o presbicia. El astigmatismo también disminuye la visión.